Formation Sonothérapie aux bols chantants
Objectifs de la formation et compétences visées
Cette formation vise à fournir aux participants une compréhension approfondie de la sonothérapie au moyen de l'utilisation des bols chantants tibétains à des fins de relaxation,
de méditation et de bien-être.
Pour cela, le stagiaire devra maitriser :
(Pour le Niveau 1) :
- Les techniques de base pour gonguer et faire chanter les bols chantants
- Leurs différentes utilisations
- Quelques protocoles de base d’automassage et de massage sonore avec les bols
chantants.
(Pour le Niveau 2) :
- Les techniques de massage sonore approfondies et diversifiées par l’apprentissage
de protocole de massage sonore et vibratoire ciblés
- L’utilisation d’autres instruments tels que les gongs.
Modalités de suivi et d’exécution de la formation
Présentiel : 3 jours soit 72 heures de formation
Horaires* : Matin : 8h45-12h15 Après-Midi : 12h45-17h15
Groupe restreint de 10 personnes maximum
NB : peut varier selon la capacité des salles suivant le lieu de formation.
Méthodes pédagogiques, techniques et d'encadrement mobilisées et informations complémentaires
La formation comprend plus de 80% de pratique répartis à la fois dans les modules présentiels mais également dans les attentes de rendus de devoirs. Les formations, suivant les modules, intègrent des supports Powerpoint et support d’exercices pratiques. Chaque module est accompagné de démonstrations enregistrées et transmises à la session concernées sous format Audio MP3. Les bols sont prêtés pendant la formation avec une possibilité de les acheter après celle-ci ou possibilité d’apporter son bol personnel.
Accessibilité Handicap
L’ensemble des sessions sont en accès possible aux personnes atteinte de handicap. Pour
toute situation de handicap merci de nous contacter pour une adaptation des moyens de la prestation.
Public visé : Tout public
Format : Présentiel
Pré-requis : Aucun pré-requis spécifique n'est demandé
Modalités et délai d'accès : Entretien d'analyse des besoins
Modalités d'évaluation : Cas pratique
Rythme : Séquencé
Niveau de Formation : D - Autre formation professionnelle
Tarif formation HT : 590,00 €Niveau 1 et 2
3.0 jour(s)
24.0 heure(s)
Résumé du programme
- Sonothérapie aux bols chantants
Programme de la formation
Sonothérapie aux bols chantants
Bols Chantants - Niveau 1
Acquérir des compétences dans l’utilisation des bols tibétains Connaître l’Histoire des bols chantants tibétains Découvrir les étapes du processus et techniques de fabrication des bols Identifier les caractéristiques des différents types de bols existants Pratique : apprendre à manipuler un bol, le faire entrer en vibration en frottement Maîtriser l’action vibratoire des bols chantants sur le corps et le mental Connaître les principes d’action des vibrations sur le corps humain Maîtriser les effets bénéfiques mais aussi les contre-indications et effets secondaires des soins sonores aux bols chantants Savoir utiliser le bol tibétain dans une séance de relaxation et/ou de bien-être et/ou de méditation Identifier les différents contextes d’utilisation Adapter la prestation au profil de la personne accompagnée Maîtriser le nuancier sonore à travers différents bols tibétains et accessoires Appréhender les protocoles de pratique de base de méditation, d’automassage et de massage sonore sur autrui, au travers de la lecture commentée du fascicule fourni Mise en pratique des protocoles proposés au travers de pratiques en binômes
Bols Chantants - Niveau 2
Perfectionner les pratiques enseignées lors du niveau 1 avec les bols chantants tibétains Appréhender 6 nouveaux protocoles de soins sonores aux bols chantant : • Protocole d’harmonisation des ondes cérébrales, • Protocole de soulagement des articulations, • Protocole de réflexologie plantaire sonore et vibratoire, • Protocole de massage sonore et vibratoire de la colonne vertébrale, • Protocole de massage sonore et vibratoire des articulations, • Protocole de massage sonore et vibratoire autour du corps et sur le corps. Élargir les outils utilisables lors d’une séance de relaxation et/ou de méditation et/ou de massage sonore Découverte des types de gongs et les accessoires associés pour créer les nuances. Découverte des tingshas et des carillons éoliens. Acquérir les techniques pour utiliser ces instruments et les intégrer aux séances de sonothérapie pour les diversifier Identifier les différents contextes d’utilisation Adapter la prestation au profil de la personne accompagnée Appréhender les protocoles de pratique des gongs au travers de la lecture commentée du fascicule fourni Maîtriser la pratique des gongs dans le cadre du protocole de relaxation «bain sonore» Articuler l’utilisation de l’ensemble des instruments lors d’une séance de relaxation profonde.